最近「旅行」に行っていますか？
旅行に行くと、普段は食べられない美味しいご飯を堪能できたり、日常を忘れさせてくれる綺麗な景色を眺められたり、楽しい思い出がたくさんできますよね！
ただ！旅行に行くと、こう思ってしまうことありませんか？
旅行に行っても疲れるだけだ！
誰しも1度は経験しているのではないでしょうか。旅行が大好きな私でさえ思うことはあります。
そこで、この記事では、旅行が疲れてしまう「理由」と、私が行っている「対策」について解説していきます。
旅行に行くときに参考になればと思います。
旅行が疲れる「理由」と「対策」について
①計画を立てるのが大変
旅行に行くと疲れる理由は、旅行の前から始まっています。そもそも「計画を立てるのが大変」ですよね。
どの場所に行くか。
どうやって行くか。
どこに泊まるか。
いつ行くか。
も～考えることが山積み！
仕事で疲れているのに休日の計画にまで頭を使いたくないですよね。
そこで、対策としておすすめなのが「ノープラン旅行」にしてしまうということ！
これが意外と面白いんですよ！私も最初は抵抗があったのですが、泊まる用意だけして、行先も決めずに「高速バスセンター」や「駅」に行ってみるんです！
そこで行先案内を観ながら直観で行先を決めます。で、移動中にホテルを予約して、元気があれば目的地について調べる。
別に目的について調べなくても、目的地に着いてから観光協会に行ってみたり、目に付いたポスターの観光スポットに行ってみたりと、行きあたりばったりで行くのも面白いですよ！
計画がないので、時間に追われたりすることがなく、次に何をしなきゃと考える必要もなくなるので、気楽に楽しめます！
なるほど。でも移動方法とかも考えたくないよ～
その場合は、最初から旅行の日程が決まっている「バスツアー」に参加してみるのはどうでしょう！行きたい場所だけ決めれば、あとは目的地までバスが連れて行ってくれます！日帰りツアーだけじゃなく宿泊ツアーもあります！
乗っているだけで観光スポットまで連れて行ってくれるので、いろいろ考えずに気軽に観光を楽しめる贅沢旅です！
あと、もし興味があればこの「観光スポットガチャ」を回してみてください！このサイトで紹介している観光スポットがランダムに登場するゲームを作ってみました！良ければ遊んでみてください！
②計画を詰めすぎてしまう
旅行が疲れる理由として、次に挙げられるのは「計画を詰めすぎてしまう」とうことです。
せっかく行くから、
いろいろな観光スポットを回りたい！
そうですよね。せっかく旅行に行くなら、いろいろな観光スポットに行きたくなるんですよね！私も計画を詰めすぎてしまって、観光スポットを巡る「作業」になってしまうことが多々あります。
しかもその場合、移動が多くなり、それが疲れの要因にもなります。
そこで、私の場合、最近は「メインとなる観光地を1か所だけ決める」という旅行をしたりしています。1日に訪れるのは1か所のみ、例えば「姫路城」とか「太宰府天満宮」など、できれば観光地として栄えている（食事やカフェ、お土産屋などが多い）場所がいいです。
そして、観光地に着いたらその場所を1日かけて楽しむようにしています。計画をいろいろ詰めすぎた場合は、有名な観光地のさらに有名なスポットだけを観るということにもなってしまいますが、じっくり1か所を楽しむことによって、雑誌などには載っていない穴場のスポットを見つけたりもできます。
「量」より「質」を重視した旅行もおすすめです！
③人が多すぎる
有名観光スポットに行きたいけど「人が多すぎる」というのも疲れる要因になります。有名観光スポットに行くと、ご飯を食べるだけでも行列に並び、トイレに行くのも一苦労だったりします。
せっかくの旅行だから、
ゆっくり楽しみたい！
そうなんですよね。人混みに行くと、結局記憶に残るのは行列に並んだということだけ。それはそれでいい思い出にはなりますが、できれば楽しんだ記憶を残しておきたいですよね。
そこで、私の場合は「穴場の観光スポット」に行ったり「ホテルでのんびりする旅行」に行ったりします。
日本には、有名観光スポット意外にも、あまり有名ではないけれど「行ってよかった」と思える穴場観光スポットがたくさんあります。こちらの記事には「九州の穴場観光スポット」を県ごとにまとめています。
九州在住の方も、九州旅行をする方のどちらにもおすすめです！
もう１つ対策として「ホテルでのんびりする」という方法もあります。ここで言うホテルとは、泊まるだけのホテルではなく、施設が充実している「リゾートホテル」の様なホテルがおすすめです。
例を挙げるとすると、長崎県の伊王島にある島全体がリゾートホテルのようになっている「アイランドナガサキ」や、佐賀県の嬉野温泉にある本屋やお茶カフェ・バーのある「和多屋別荘」など、ホテルでゆっくり過ごせる場所がおすすめです。
有名観光スポットもいいですが、たまには「ゆったり」と「のんびり」した旅行を楽しんでみてはいかがでしょう！
④慣れないことをして気疲れしてしまう
旅行に行くと、知らない土地で、普段と勝手が違うので「気疲れ」してしまうことも疲れる要因になっていると思います。
旅行に行くと慣れないことばかりだ！
そうなんです。旅行に行くと慣れていない普段と違う行動をたくさん取ることになるので、どうしても気疲れしてしまいます。
その場合、私がよく行うのは「普段と同じ行動をする」ということです。例えば、普段よくカフェに行くのであれば、カフェでお茶をしてもいいですし、よくコンビニを利用するのであれば、コンビニに行ってみるのもありです。
できるだけ普段の気持ちになれる見慣れた場所がおすすめです。普段と同じ景色を観ると、一気に心が落ち着くと思います。私の場合は、よく旅行先でコンビニに行きます。コンビニは全国どこにでもあって、店内も同じ造りになっていることが多いのでおすすめです。
⑤荷物が重い
旅行に行くときの悩みとして多く挙がるのが「荷物が重い」こと。
念のため荷物はたくさん持ってきた！
荷造りをしていると、どれが必要でどれが不要かわからなくなり荷物が重くなることありますよね。そして荷物が重いと移動がとても大変で、目的地に着くまでに疲れてしまいます。「持って行く荷物を減らせばいい」と言われても難しいですよね。
私の場合、荷物を持ち歩くのがいつも面倒なので、駅近のホテルを予約して、最初にホテルに行くことが多いです。ホテルによっては「チェックイン前」に荷物を預かってくれるサービスがあります。有難いです！ただ、これはホテルによって違うので事前に確認してください。
もし駅近のホテルを予約できない、ホテルでチェックイン前に荷物を預かって貰えない場合は、駅のロッカールームに預けるのがおすすめです。数百円はかかりますが、荷物を持ち歩く手間を考えると安いものです。
最後にもう１つ。私はまだ利用したことは無いのですが、駅からホテルまで荷物を運んでくれるサービスもあるみたいです。嬉しいサービスです。
せっかくの楽しい旅行なのに「荷物が重かった。。。」という思い出はなくしたいですね！対策をして旅行を楽しみましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか！
この記事では、旅行で疲れてしまう「理由」と、私が行っている「対策」について解説しました。
せっかくの楽しい旅行も「疲れて」しまっては、思い切り楽しめなくて悲しい気持ちになります。疲れてしまう理由を把握して、少しだけでも対策をして、楽しい旅行にしていきましょう！
旅行を楽しもう！
ちなみに私の旅行の楽しみ方は、この記事にまとめています！
旅行の参考になれば嬉しいです！
良い旅を！